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Uerdingen ist ein Bezirk der kreisfreien Stadt Krefeld und erhielt 1255 Stadtrechte. Es leben rund 18.000 Einwohner in der Region am Rhein. Bekanntheit erlangte der Ort durch die berühmte Weinbrennerei Dujardin, durch den Uerdinger Schienenbus, den KFC Uerdingen 05 und dem Chemiekonzern Bayer. In Uerdingen ist so einiges los und auch der Sport kommt nicht zu kurz. Möchten Sie sich mehr bewegen, suchen Sie einen Verein, wo Sie gemeinsam mit anderen bei Turnieren antreten können? In diesem Artikel nennen wir Ihnen die wichtigsten Adressen und geben Tipps, was Sie in Uerdingen treiben können.

Tennisschläger und Bälle liegen herum.

Sportpark Uerdingen

Sie möchten die besten Sportarten in Uerdingen ausprobieren? Melden Sie sich im Sportpark Uerdingen an und erleben Sie ein Highlight nach dem anderen. Wer eine große Auswahl an verschiedenen Aktivitäten sucht, wird dort garantiert fündig. In dem Areal werden unterschiedliche Sachen angeboten. Darunter finden Sie Badminton, Basketball, Futsal, Iaido, Handball, Jiu-Jitsu, Tennis, Tischtennis, Triathlon, Parkour, Radsport, Sportabzeichen, Windsurfen und vieles mehr.

Ob Jugendliche oder Erwachsene, jeder kommt im Sportpark auf seine Kosten. Auch Tanzen darf dabei nicht fehlen. Hauptsache Bewegung, die Gesund hält. All jene, die bereits mit Problemen zu kämpfen haben oder nach einem Unfall wieder auf die Beine kommen möchten, sollten ebenfalls vorbeischauen. Ob betriebliches Gesundheitsmanagement, Rehasport oder Psychomotorik. Hier wird alles angeboten. Wir empfehlen Ihnen die Webseite zu besuchen. Möchten Sie eine Beratung, besuchen Sie den Sportclub und man wird Ihnen garantiert vor Ort weiterhelfen. Bei dem großen Angebot kann man sich im Sommer und im Winter ohne Ende austoben.

Web: www.scbayer05.de

Sportfreunde Uerdingen

Wenn wir über Sport berichten, dann darf ein bestimmter Sport nicht fehlen, die Rede ist von Fußball. Hobby- und Freizeit-Fußball wird in Uerdingen großgeschrieben. Wöchentlich wird auf dem Rasenplatz am Elfrather-See oder in der Bezirksporthalle gespielt. Auch nimmt der Hobbyverein mehrmals im Jahr an Turnieren teil. Wer gerne Fußball spielt und nicht gerade eine große Karriere anstrebt, sollte vorbeischauen.

Die Freizeit-Mannschaft wurde 1992 gegründet und ist ein eingetragener Verein. Finanziert wird dieser durch Spenden und geringen Mitgliedsbeträgen. Davon werden Tore, Bälle, die Platzmiete und Startgebühren bezahlt. Das Alter ist egal, melden Sie sich an und vielleicht finden Sie neue Freunde, die Ihr Hobby genauso lieben wie Sie. Die Sportfreunde Uerdingen 1992 e.V. freuen sich bereits heute schon auf Sie.

Web: www.sportfreunde-uerdingen.de

Blaurot Tennis

Die einen mögen Fußball, andere lieben Tennis. Selbstverständlich können Sie in Uerdingen auch ihre Schlagtechniken verbessern oder als Anfänger im Club einsteigen. Bei Blaurot Tennis stehen Ihnen drei Ascheplätze zur Verfügung, die in einer wundervollen grünen Umgebung eingebettet liegen. Im Clubhaus werden Speisen und Getränke serviert, auch gibt es eine Terrasse mit herrlichem Ausblick. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, treffen Sie dort auf Gleichgesinnte, nehmen Sie an Turnieren teil oder erleben Sie einfach spannende Momente bei Ihrem Lieblingssport.

Web: www.blaurot-tennis.de

Covestro SoccArena Krefeld

Die McArena ist für alle jene interessant, die zwischendurch mal private Soccer-Turniere durchführen möchten. Ideal für Kindergeburtstage, Schulmannschaften oder kleine Vereine. Die Freilufthallte ist ab 29,90 Euro buchbar und bietet ein modernes Umfeld, welches vollautomatisch funktioniert. Alle Informationen finden Sie auf der Webseite.

Web: mcarena.de/krefeld

Timeout Fitness- und Gesundheitscenter

Das Fitness- und Gesundheitscenter in Uerdingen ist der Fitnesstempel schlecht hin, für alle die sich sportlich bewegen möchten. Auch finden Sie dort einen großen Wellnessbereich mit Sauna und vielen anderen Annehmlichkeiten. Gesundheit liegt in diesem Center an erster Stelle. Schreiben Sie sich dort ein, wird mit Ihnen ein Fitness-Check durchgeführt. Gemeinsam mit einem Trainer gehen Sie Ihr Ernährungsverhalten, Ihre Trainingsziele und Vorerfahrungen durch. So verbessern Sie langfristig Ihre Fitness und werden sicherlich einige Beschwerden los. Wir empfehlen einen Blick auf die Webseite, auf der Sie die verschiedenen Angebote vorfinden. Falls Sie interessiert sind, sollten Sie sich direkt vor Ort beraten lassen.

Web: www.timeout-krefeld.de

Windsurfen in Uerdingen

Wassersport wird in Uerdingen ebenso großgeschrieben. Dies liegt daran, da sich im Gebiet der Elfrather See befindet. Rund um diesen entdecken Sie ein 2.000 m² großes Grundstück mit einer Liegewiese und einem Vereinshaus. Das Haus verfügt über Duschen, Umkleideräume, einen Jugendraum und einen Aufenthaltsraum. Und was kann man alles tun? Windsurfen und Stand-Up-Paddling stehen auf dem Programm. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, genießen Sie einzigartige Stunden im kühlen Nass. Der Windgliderclub wurde bereits 1976 gegründet. Möchten Sie sich über die Programme und den Verein informieren? Ein Blick auf die Webseite hilft weiter.

Web: www.scbayer05.de/windsurfing-sup

Crefelder Hockey und Tennis Club 1890 e.V.

Ein weiterer Tennis-Club befindet sich in Uerdingen, dort spielen Sie nicht nur mit Schlägern, auch gibt es andere Sportarten. Etwa das Crefelder Hockey. Auf der Webseite finden Sie zahlreiche Informationen zu Tenniscamps für Kinder und es tagen seit kurzem auch Padel-Turniere. Dank der vielen Angebote findet hier jeder seinen passenden Kurs.

Web: www.crefelder-htc.de

Schwimmen im Stadtbad

Schwimmen ist ein wunderbarer Sport, der von großen und kleinen Wasserraten geliebt wird. Möchten auch Sie ins kalte Nass springen? Dann empfehlen wir Ihnen das Stadtbad Uerdingen. Tauchen Sie, schwimmen Sie oder springen Sie vom Beckenrand ins Wasser, wo Sie Ihre sportlichen Trainingseinheiten umsetzen können.

Web: www.krefeld.de/de/sport/stadtbad-uerdingen

Falls Sie sich einen Schwimmsportverein anschließen möchten, empfehlen wir Ihnen Aegir-Uerdingen 07 e.V. diese betreiben eine der schönsten Freibadanlagen in ganz Nordrhein-Westfalen. Auf der Webseite entdecken Sie zahlreiche Informationen zur Geschichte, zum Verein und Sie finden die aktuellen Veranstaltungen. Schwimmen ist dort nur im Sommer möglich, doch an heißen Tagen bekommen Sie einiges geboten.

Web: https://www.aegir-uerdingen.de

Mrs. Sporty Krefeld-Uerdingen

Mrs. Sporty ist ein kleiner Fitnessclub für Frauen, der in vielen Städten seine Filialen hat. Auch in Uerdingen ist eine davon vertreten. Zahlreiche Damen schwören darauf und trainieren dort regelmäßig. Der Club ist komplett auf Frauen abgestimmt, kurze Trainingseinheiten sollen zum Erfolg führen. Ferner erhalten Sie Ernährungspläne, Tipps und mehr. Meistens ist es möglich eine Probestunde zu vereinbaren. Fahren Sie hin und informieren Sie sich. Auch gibt es immer wieder Angebote, die sich lohnen.

Web: www.mrssporty.de/club/krefeld-uerdingen

Wie findet man den besten Sport für sich in Uerdingen?

Wer sich sportlich betätigen möchte und nicht weiß was, sollte einfach verschiedene Sportarten ausprobieren. Schauen Sie sich verschiedene Webseiten an und besuchen Sie die Vereine. Meistens kann man auch ein Probetraining machen, um die Aktivität kennenzulernen. Sport sollte Spaß machen. Falls Sie nicht damit klarkommen, suchen Sie sich einen anderen. Auch die Mitglieder sollten Ihnen wohl gesonnen sein. Wer sich nicht wohlfühlt, muss nicht bleiben.

Wer seine Kinder oder Jugendlichen anmeldet, sollte auf keinen Fall den Nachwuchs zwingen. Wer dies tut, riskiert, dass die Kinder später keine Lust mehr auf Sport haben. Möchte das Kind keinen Sport treiben, lassen Sie es einfach in Ruhe. Es lohnt sich aber doch, verschiedene Ideen vorzubringen. Oder Sie fragen einfach nach, was das Kind gerne machen würde. Schauen Sie sich gemeinsam auf YouTube verschiedene Videos an oder trainieren Sie gemeinsam im Verein vor Ort. Gerade für Kinder wird so viel angeboten. Da sollte etwas dabei sein.

Warum ist Sport für einen Menschen so positiv?

Beim Sport geht es nicht nur darum, dass man gesünder und fitter wird. Sport kann helfen, teamfähiger zu werden, man entwickelt Ausdauer und Stärke. Dies kann sich auch im Berufsleben bezahlt machen. Wer sich allein fühlt, findet in Sportclubs ebenso Anschluss. Weniger im Fitnesscenter, aber doch beim Mannschaftsport. Dort trainieren Sie stets als Team und werden sich nach und nach auch kennenlernen. Möchten Sie beim Sport jemanden treffen, für eine etwaige Partnerschaft, sollten Sie natürlich einen Sport wählen, der Ihnen Spaß macht und wo Sie das passende Geschlecht finden. In der Regel passieren solche Zusammenkünfte zufällig. Machen Sie sich keinen Druck.

Ball

Was sollte man beachten, wenn man in einem Verein trainiert?

Möchten Sie bei einem Verein mitmachen, sollten Sie die notwendige Zeit mitbringen. Die Trainingszeiten sind meist wöchentlich an einem bestimmten Tag und es finden Turniere statt. Falls Sie unterschiedliche Dienstzeiten haben oder oft im Ausland sind, sollten Sie es eher sein lassen. Hier wäre ein Einzelsport idealer oder ein Club, der keine fixen Zeiten hat. Schließlich möchten Sie Ihr Team nicht im Stich lassen. Wollen Sie Tennis oder ähnliches lernen, können Sie auch Einzelstunden buchen. Diese sind individuell vereinbar.

Was sollte man beachten, bevor man mit einer neuen Sportart anfängt?

Falls Sie körperliche Beschwerden oder eine OP hinter sich haben, sollten Sie vorab Ihren Arzt fragen, ob irgendwelche Sportarten ausgeschlossen sind. Dies gilt auch für starkes Übergewicht. Bei den meisten Fitnesscentern gibt es vorab sowieso ein Check-Up, um herauszufinden wie es um Ihre Fitness steht. Je älter Sie sind, desto wichtiger ist solch ein Check, um Herz-Kreislauf-Probleme zu vermeiden. Falls Sie bereits einen Herzschrittmacher in sich tragen, Prothesen oder ähnliches, dürfen Sie eventuell einige Sportarten nicht ausüben. Dies gilt auch für Vibrationsplatten und Co. An dieser Stelle dürfen wir keine Hinweise geben, weil wir keine Mediziner sind. Fragen Sie Ihren Arzt oder Coach im Fitnesscenter.


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